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MERIDIAN-DEHNÜBUNGEN einmal im Monat, der nächste Termin ist am 11. Juni 2018  
 
Sechs Übungen zur Förderung des Energieflusses in den Meridianen  
 
zusammengestellt von Shizutu Masunaga, einem großen Shiatsu-Meister.  
Wir üben in der Abfolge des Großen Meridian-Kreislaufs. Ziel der Übungen ist es, eventuell gestaute Energien in den Kanälen aufzulösen und über Entspannung zu Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und innerer Kraft zu gelangen. 
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung werden trainiert, über den Atem und Entspannung eröffnen sich uns neue innere und äußere 'Räume', die es zu entdecken lohnt ... 
Die Übungen kann jedermann/jedefrau in der für sie/ihn geeigneten Variation üben 
 
Wann?  
Montag, den 11. Juni 2018 18:30 - 19:15 Uhr und nach Absprache 
 
- Anmeldung erbeten - 
 
 
KOSTEN? [45 min. 6 €, ermäßigt 5 €] 
Einzeltraining 20 €  
 
Tel.: 030 - 449 06 48 
Mail: katrin.warnecke@gmx.net