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Lebenskunst Fernost
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Über mich

Die traditionellen Übungssysteme des Qigong und Taijiquan gewährten mir einen völlig neuen Zugang zu Geist und Kultur des Fernen Ostens. Schon seit längerem empfinde ich die westliche Lebensart mit ihrer Orientierung auf Konkurrenz, Leistung und Trennung von Denken, Fühlen und Handeln als einseitig. In den alten fernöstlichen Künsten des "inneren Kampfes", der Lebenspflege und Meditation sehe ich exemplarische Wege für die Reintegration von Körper, Geist und Seele.  
Ich möchte auch anderen etwas davon vermitteln, indem ich meine Erfahrung aus mehrjähriger Praxis mit Qigong und Körperarbeit in Kursen und Seminaren weitergebe. Näheres dazu findet sich unter den einzelnen Rubriken dieser Website. 
 
Ich bin Kulturhistorikerin und seit März 2008 auch Qigong-Lehrerin. 
Meine ersten Übungserfahrungen im Taijiquan und Qigong machte ich 1995. Deren Nachhaltigkeit bewogen mich später, eine Ausbildung zur Qigong-Lehrerin zu beginnen.  
 
QIGONG Zu den von mir im Unterricht vermittelten Formen gehören neben den Basisformen des ChanMiGong (Wirbelsäulen-Qigong) u.a. Stilles Qigong, Lohan Gong, Taiji-Qigong und Duft-Qigong. In meinen Unterricht fließen Elemente der Feldenkrais-Arbeit und des Kum Nye mit ein. Schwerpunkt ist die Achtsamkeit auf den eigenen Körper, Körperwahrnehmung, Leichtigkeit und Weichheit. 
 
Ich über gerne mit kleinen Gruppen und im Einzeltraining.  
 
Außerdem biete ich EINZELBERATUNG auf Basis der Psychoorganischen Analyse an, einer Form der tiefenpsychologischen Körpertherapie, die mit Atem, Stimme und Körper arbeitet, um verborgenes Potenzial zu erkennen und zum Ausdruck zu verhelfen. 
Des Weiteren können Termine vereinbart werden für Polarity-Behandlungen (nach Randolph Stone), Biodynamische Massagen (Gerda Boyesen) und Visuelle Energiearbeit (Miriam Klemke). 
 
 
Termine: Tel.: 030 - 449 06 48  
persönlich erreichen Sie mich meist Montag-Freitag zwischen 19:00-20:00 Uhr 
 
gerne können wir auch per e-mail Absprachen treffen: katrin.warnecke@gmx.net  


  
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Letzte Änderung am
16.07.2013 - Schon 1392 Besichtigungen auf diese Website!